Falta de motivação no trabalho: melhor ir ao médico

Falta de motivação no trabalho: melhor ir ao médico

Melhor ir ao médico se você não trabalha há muito tempo
09.03.2015

Se os trabalhadores sofrem de apatia por um longo período de tempo, devem consultar um médico. Às vezes, isso pode esclarecer se pode haver causas físicas. Muitas vezes, ajuda a "diminuir a marcha".

Se levantar de manhã é difícil, a apatia é normal de tempos em tempos. É o que diz a vice-presidente da associação de médicos e de empresas, Anette Wahl-Wachendorff, de acordo com um relatório da agência de notícias dpa. Independentemente de se é difícil acordar de manhã ou acordar na segunda-feira, é horrível: os trabalhadores que percebem um comportamento desmotivado em si mesmos devem primeiro tentar diminuir a marcha. Isso pode significar, por exemplo, que os trabalhadores dormem bem de vez em quando ou demoram um tempo sozinhos à noite. Segundo os especialistas, exercícios de relaxamento, como ioga, às vezes podem ajudar a diminuir o estresse do trabalho.

Se houver um longo período de inatividade, consulte um médico, mas se ainda não houver melhora após duas semanas - apesar da mudança de comportamento -, um médico deve ser consultado. O médico poderia primeiro esclarecer se existem causas físicas por trás da falta de unidade. Os possíveis gatilhos podem ser, por exemplo, uma deficiência de ferro ou uma doença maligna, como um tumor. Obesidade e fadiga excessiva e fadiga também são possíveis causas. Se não houver gatilhos físicos, um humor depressivo pode ser a causa. Nesse caso, o médico fornece dicas sobre como lidar com isso e, se necessário, transfere o paciente para um terapeuta. (de Anúncios)

: Andreas Hermsdorf / pixelio.de

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