Sexo em parceria: quanto tráfego nos faz felizes?

Sexo em parceria: quanto tráfego nos faz felizes?

Os relacionamentos em que os parceiros não fazem mais sexo geralmente se deterioram com o tempo. As pessoas se tornam infelizes e desequilibradas. Repetidas vezes, estudos indicam que as pessoas tendem a ser mais felizes se tiverem relações sexuais regulares. Para muitos casais, a frequência também é um indicador de um relacionamento feliz. Mas quanto é suficiente? Para descobrir, a psicóloga social Amy Muise avaliou vários estudos para uma meta-investigação que pesquisou um total de mais de 30.000 mulheres e homens nos Estados Unidos.

Relações sexuais mais frequentes não podem aumentar a satisfação
Com que frequência os casais felizes fazem sexo? Todos os dias, semanalmente ou uma vez por mês? Cientistas da Universidade de Toronto Mississauga, no Canadá, fizeram a si mesmos essa pergunta e realizaram um estudo em larga escala para respondê-la. O resultado: relações freqüentes nem sempre levam a mais satisfação - em vez disso, os casais mais felizes fazem sexo uma vez por semana.

A proximidade física ajuda com o estresse e a inquietação
O sexo é saudável e faz você feliz - vários estudos já chegaram a essa conclusão. Porque o corpo libera o hormônio da felicidade endorfina durante a relação sexual, o que garante satisfação e também trabalha contra o estresse e a inquietação interna. Pode-se concluir que os casais que fazem muito sexo também são mais felizes? Ou a regra simples “menos é mais” se aplica? A cientista Amy Muise e seus colegas da Universidade de Toronto Mississauga, no Canadá, fizeram a si mesmos essa pergunta. Muise assumiu que a felicidade só pode ser aumentada até uma certa frequência sexual.

A satisfação é reduzida menos de uma vez por semana
Para testar esta tese, os cientistas avaliaram pesquisas com um total de mais de 30.500 americanos. Aconteceu que mais sexo em um relacionamento também significa mais felicidade - mas não sem restrições. Porque a satisfação era particularmente alta entre aqueles que dormiam uma vez por semana. Se você teve relações sexuais várias vezes por semana, não poderia aumentar ainda mais sua felicidade, relatam os cientistas na revista “Social Psychological and Personality Science”.

Apesar dos estereótipos generalizados de que os homens querem mais sexo e os idosos têm menos sexo, segundo Muise, não houve diferenças de gênero, idade ou duração do relacionamento nos resultados. "Nossos resultados têm sido consistentes para homens e mulheres, pessoas mais jovens e mais velhas, e para casais que são casados ​​há apenas alguns anos ou décadas", disse o psicólogo em comunicado da Sociedade de Personalidade e Psicologia Social. No entanto, isso se aplica apenas a pessoas em relacionamentos estáveis. No entanto, a conexão entre sexo frequente e aumento da felicidade não pôde ser comprovada para solteiros.

Pesquisadores usam dados de três estudos individuais diferentes
Amy Muise e seus colegas usaram três estudos individuais diferentes para sua investigação. Na primeira etapa, eles avaliaram os dados da "Pesquisa Social Geral", para a qual mais de 25.000 participantes responderam perguntas sobre a relação entre satisfação e vida sexual. Na próxima seção do estudo, os pesquisadores pediram que 335 pessoas que viviam em uma parceria estável preenchessem um questionário on-line sobre o assunto, que também incluía dados sobre a renda mensal dos sujeitos. Na terceira parte, os psicólogos usaram dados da "Pesquisa Nacional de Famílias e Famílias". Entre outras coisas, isso fornece informações sobre o grau de satisfação dos casais nos EUA com sua parceria e vida e com que frequência fazem sexo.

Baixa frequência sexual deixa você mais insatisfeito do que com baixa renda
Os cientistas chegaram a outros resultados interessantes por ex. perceberam que sexo menos frequente levou à insatisfação do que à baixa renda. "As pessoas costumam pensar que mais dinheiro e mais sexo significam mais felicidade, mas isso é verdade até certo ponto", disse Muise.

Casais devem conversar entre si sobre sua satisfação sexual
Além disso, os estudos individuais confirmaram novamente a tese de que a felicidade só pode ser aumentada até uma certa frequência sexual. Segundo os pesquisadores, esse também pode ser o motivo pelo qual, segundo suas próprias informações, a maioria dos casais dorme um com o outro cerca de uma vez por semana. “Talvez essa seja a média, porque o sexo mais frequente não está vinculado a um bem-estar maior.” Mas a teoria oposta também é concebível: “Talvez os casais se sintam satisfeitos desde que pensem que fazem sexo com a mesma frequência que a média dos casais deles. Era."
No entanto, os resultados do estudo não significariam necessariamente que os casais agora deveriam ter mais ou menos relações sexuais para atingir a média semanal, continua o pesquisador. Mas eles devem falar se suas necessidades sexuais estão sendo atendidas. "É importante para uma conexão íntima com seu parceiro que você possa fazer sexo um com o outro o mais rápido possível, sem pressionar demais", disse ela. (Não)

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Vídeo: Segredos do Sexo Feliz. Marta Crawford. TEDxOPorto